1. Ít-ra-en hãy nói,Suốt đời tôi bị kẻ thù tấn công.
2. Tuy chúng đã ngược đãi tôi suốt đời tôinhưng chưa đánh thắng tôi.
3. Như nông gia cày ruộng, chúng cày bừa trên lưng tôi,để lại những luống thương tích dài.
4. Nhưng Chúa đã làm điều phải;Ngài đã giải thoát tôi khỏi tay kẻ ác.
5. Nguyện những người ghét Giê-ru-sa-lemphải lùi lại vì xấu hổ.