1. Så formaner jeg dere, jeg som er fange for Herrens skyld, at dere lever et liv som er verdig det kall dere har fått.
2. Vær ydmyke, ta dere ikke til rette, strekk dere langt så dere bærer over med hverandre i kjærlighet.
3. Legg vinn på å bevare Åndens enhet, i den fred som binder sammen:
4. Ett legeme, én Ånd, likesom dere fikk ett håp da dere ble kalt,
5. én Herre, én tro, én dåp,
6. én Gud og alles Far, han som er over alle og gjennom alle og i alle.
7. Nåden er gitt hver enkelt av oss alt etter som Kristi gave blir tilmålt.
8. Derfor står det:Han steg opp i det høye ¬og bortførte fanger,til menneskene gav han gaver.