1. Nyanyian pengajaran Daud, ketika ia berada di dalam gua.
2. Dengan nyaring aku berseru kepada Tuhan;dengan suara lantang kumohon bantuan-Nya.
3. Di hadapan-Nya aku berkeluh kesah;kuberitahukan segala kesusahanku kepada-Nya.
4. Waktu aku hampir putus asa,Engkau tahu apa yang harus kulakukan.Di jalan yang harus kulalui,musuh diam-diam memasang jerat bagiku.
5. Waktu aku menoleh ke samping,kulihat tak ada bantuan bagiku.Tak ada yang melindungi aku,atau yang peduli akan diriku.
6. Aku berseru kepada-Mu, ya Tuhan,Engkaulah tempat perlindunganku,Engkau saja yang kuperlukan dalam hidup ini.