19. Qu'il suffit de peu à un homme bien élevé ! Aussi, sur sa couche, il respire librement.
20. Le sommeil salutaire est pour l'estomac sobre; on se lève matin et on a l'esprit à soi. Les douleurs de l'insomnie, les vomissements et la colique sont pour l'homme intempérant.
21. Si tu as été amené à trop manger, lève-toi, promène-toi au large, et tu seras soulagé.
22. Ecoute-moi, mon fils, et ne me méprise pas, et à la fin tu éprouveras la vérité de mes paroles : Dans toutes tes actions, sois diligent, et aucune maladie ne te surviendra.
23. Les lèvres bénissent celui qui est libéral en ses repas, et le témoignage rendu à sa générosité est vrai.
24. La ville murmure contre celui qui est avare en ses repas, et le témoignage rendu à son avarice est exact.