Galarnad 3:3-8 beibl.net 2015 (BNET)

3. Ydy, mae wedi fy nharo i dro ar ôl tro,yn ddi-stop.

4. Mae wedi curo fy nghorff yn ddim,ac wedi torri fy esgyrn.

5. Mae fel byddin wedi fy amgylchynu,yn ymosod arna i gyda gwasgfa chwerw.

6. Mae wedi gwneud i mi eistedd yn y tywyllwchfel y rhai sydd wedi marw ers talwm.

7. Mae wedi cau amdana i, ac alla i ddim dianc.Mae'n fy nal i lawr gyda chadwyni trymion.

8. Dw i'n gweiddi'n daer am help,ond dydy e'n cymryd dim sylw.

Galarnad 3