1. Caraf di, Arglwydd fy nghadernid.
2. Yr Arglwydd yw fy nghraig, a'm hamddiffynfa, a'm gwaredydd; fy Nuw, fy nghadernid, yn yr hwn yr ymddiriedaf; fy nharian, a chorn fy iachawdwriaeth, a'm huchel dŵr.
3. Galwaf ar yr Arglwydd canmoladwy: felly y'm cedwir rhag fy ngelynion.
4. Gofidion angau a'm cylchynasant, ac afonydd y fall a'm dychrynasant i.
5. Gofidiau uffern a'm cylchynasant: maglau angau a achubasant fy mlaen.