1. Yna gweddïodd Jona ar yr ARGLWYDD ei Dduw o fol y pysgodyn a dweud,
2. “Gelwais ar yr ARGLWYDD yn fy nghyfyngder, ac atebodd fi;o ddyfnder Sheol y gwaeddais, a chlywaist fy llais.
3. Teflaist fi i'r dyfnder, i eigion y môr, a'r llanw yn f'amgylchu;yr oedd dy holl donnau a'th lifeiriant yn mynd dros fy mhen.