Y Salmau 38:1-3 Beibl Cymraeg Newydd Diwygiedig 2004 (BCN)

1. ARGLWYDD, na cherydda fi yn dy lid,ac na chosba fi yn dy ddig.

2. Suddodd dy saethau ynof,y mae dy law yn drwm arnaf.

3. Nid oes rhan o'm cnawd yn gyfan gan dy ddicllonedd,nid oes iechyd yn fy esgyrn oherwydd fy mhechod.